Stirnubuks.lv - Noklausies podkāsta Supervaroņu sarunas jaunāko epizodi #023

Noklausies podkāsta Supervaroņu sarunas jaunāko epizodi #023

Teksts: Supervaroņu treniņi

Daudziem skrējējiem novembris ir laiks, kad tiek likti pamati nākamai sezonai un domāts par to, kādos skrējienos piedalīties. Jaunākā Supervaroņu sarunu epizode ir lieliski piemērota šim brīdim, jo ir grūti turēties pretī kārdinājumam pēc piedzīvojumiem, kad esi dzirdējis, ko tik Taku Skrējējs Juris Dzenis nav darījis un vēl tikai plāno darīt. Kas būs Tavs nākamais piedzīvojums?

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Mums ir jauna epizode, kur uz sarunu aicinājām Juri Dzeni, kurš daudziem klausītājiem varētu galvenokārt būt zināms kā viens no fotogrāfiem Stirnu bukā, visbiežāk kopā ar diviem enerģiskiem asistentiem, un arī kā Facebook lapas Taku skrējējs uzturētājs. Taču tas nebūt nav viss. Jurim ir vairākas lomas, un viena no tām ir entuziastisks taku skrējējs, kurš nereti izvēlas startēt izaicinošos un sarežģītos skrējienos, kā arī ik pa laikam realizē kādu interesantu projektu, piemēram, pavada mēnesi Siguldas Ziediņā vai izskrien visas ielas kādā pilsētā. Ar Andri gribējām uzzināt, kā Juris tika līdz skriešanai, un diezgan droši varu teikt, ka Jura stāsts mūs pamatīgi pārsteidza. Ja kāds man tagad pēc sarunas jautātu, kas ir Juris Dzenis, es  atbildētu, ka viņš ir piedzīvojumu meklētājs, un es ceru, ka arī jūs šī saruna iedvesmos saviem piedzīvojumiem un izaicinājumiem, jo mūs tā iedvesmoja pavisam noteikti. Klausāmies!


Stirnubuks.lv - Stirnu buks stirnu bukam draugs!

Stirnu buks stirnu bukam draugs!

Skrieniet ar sirdi, bet galvu arī pieslēdziet. Izvērtējiet savas spējas un varēšanu, un atcerieties, ka labākais finišs ir tur, kur ir rakstīts – FINIŠS.

Stirnubuks.lv - Uztura ieteikumi, kad līdz kaut kam ekstrēmam palicis vēl tikai mēnesis

Uztura ieteikumi, kad līdz kaut kam ekstrēmam palicis vēl tikai mēnesis

Viss, kas attiecas uz uztura ieteikumiem sportistam, gatavojoties superizturības slodzēm, ir pilnīgi pretējs rekomendācijām “normālam” cilvēkam veselīga dzīvesveida uzturēšanai vai vēl skaļāk - cilvēces izdzīvošanai kopumā. Tāpēc trīsreiz padomājiet, pirms jautājiet ārstam viņa viedokli par maratona skriešanu.

Stirnubuks.lv - Ērgļu stacijā piestāj Stirnubuka saime

Ērgļu stacijā piestāj Stirnubuka saime

Trīs tūkstoši taku skrējēji sestdien, 12.septembrī sveica Māri Olti dzimšanas dienā, apciemojot Ērgļu stacijas saimnieku, kur mūžam neapturamais ideju ģenerators bija sarīkojis trešo “Tūrisma festivālu”.