Stirnubuks.lv - Āžu kalna vilinājums

Āžu kalna vilinājums

Šlokenbekas mežos pirmo reizi nonācu, droši vien, tajā pašā reizē, kad daudzi no jums – pirms pieciem gadiem – pirmajā Stirnu bukā. Tad es nebiju Stirnu buks. Man patīk, ka parādās jauni skrējieni, patīk atbalstīt tos. Šajā piekritu pildīt DJ lomu un atskaņot mūziku dalībnieku reģistrēšanās laikā.

Stirnubuks.lv - Sajūtu projekts - Stirnu buks

Sajūtu projekts - Stirnu buks

Šogad bija spēcīgi! Tērvetes meža atkalredzēšanās, Zilo kalnu grūtā trase, Piebalgas ballīte, Kamparkalna karstums, Šlokenbekas festivāls, pirmā reize Gaiziņkalnā - uzreiz karnevāls un Līgatne ar lielo finālu - grūti, skaisti, kā jau šī gada pasakas noslēgumam pienākas.

Stirnubuks.lv - Kad beidzas posms, viss tikai sākas

Kad beidzas posms, viss tikai sākas

Klāt ir nākamais Stirnu buka maratons. Jauni piedzīvojumi, jaunas emocijas un jaunas atmiņas. Atzīšos, dažreiz mums nolaižas rokas. Rimantam gari un bieži pārbraucieni, meklējot skaistākās vietas Latvijas mežos, kuras būtu vērts un vajag parādīt bukiem. Tuvojoties mačam vēl biežāki un jau lielākā skaitā, lai pieslīpētu un iekārtotu takas.

Stirnubuks.lv - Kāpēc Buka komanda Buku neskrien

Kāpēc Buka komanda Buku neskrien

Es esmu Stirnu buku skrējis desmit reizes. Skrējis, protams, ir stiprs vārds tam, ko es tad darīju, bet tomēr. Piecas reizes kopā ar Matildi, kad viņa vēl bija maza – Vāveres distanci.

Stirnubuks.lv - No krosa līdz Stirnu bukam

No krosa līdz Stirnu bukam

Savas dzīves pirmos gadus esmu pavadījis Vārvē. Neko jau no tā laika neatceros, vien daži vecāku stāsti par maiņu darbu kolhozā un tikšanu ar mani galā, makšķerēšanu Ventā un mazo dzīvokli. Lūši šoreiz aizskries gandrīz līdz Vārvei. Daudzi no jums brauks cauri Ugālei, dodoties uz Piejūras Stirnu buku Ventspilī, tur dzīvoju līdz pat vidusskolas beigšanai.

Stirnubuks.lv - Līdz kaulam Stirnu buks

Līdz kaulam Stirnu buks

Stirnu buka pasaules kārtība ir skaists sezonas sākums. Piekrastes Stirnu buks Carnikavā un Austras koks. Ūsiņš un dzīvības zīme iedod skrējējam spēku visam gadam un piešķir ceļinieka veiksmi un aizsardzību. Tērvetes meža Stirnu buks. Lai arī drusku banāli – Saldus un saule, bet harmonija, vienotība un mūžīgā buku kustība uz priekšu. Kalnsētas Stirnu buks un Saules zīme.

Stirnubuks.lv - Medaļas vērtība

Medaļas vērtība

Skienot es sajūtos brīvs un, ieskrienot smaržīgā pļavā, saplūstu ar kaut kādu pirmatnēju dabas spēku. Susurs manī gan nodomā, ka pietiks ar mazu gabaliņu, te pat gar meža malu. Spēka pilna, pirmo reizi nokļuvusi ārā - takās, meža burvībā, vāvere uzgavilē. Līkločiem vien, izskrienot tuvākās apkārtnes skaistākās vietas, aizcilpoju kā zaķis. Veikli, ar stirnu buka vieglumu, pārlecu nokritušam kokam un sajūtu sevī lūša varenumu, noskatos, kā saule laižas pār Piebalgas pauguriem.

Stirnubuks.lv - Trīsdesmitais posms

Trīsdesmitais posms

Kalnsētas Stirnu buks būs trīsdesmitais posms, kuru lecam. Mēs esam lēkuši visos Latvijas novados. Stirnu buks ir noticis jūras krastā, Kurzemes un Vidzemes upju senlejās, starts ir bijis pilsētu centros un ziedošu pļavu vidū. Mēs esam bijuši mistiskos mežos, skaistos silos, senos pilskalnos un pat Karostā.

Stirnubuks.lv - Rimants tuksnesī

Rimants tuksnesī

Šis ir devītais #esesmustirnubuks žurnāls. Intervējot stāstu varoņus un klausoties viņu piedzīvojumus, katru reizi pārliecinos, cik ļoti Stirnu buki mīl meža takas, burbuļojušos strautus, plaukstošās pļavas un pat grants ceļa putekļi un saules tveice nepadara viņu sajūsmu par Stirnu buku mazāku.

Stirnubuks.lv - Stirnu buks stirnu bukam draugs!

Stirnu buks stirnu bukam draugs!

Stirnu buka sacensību nolikumā ir rakstīs, ka tas ir dalībnieku pienākums – palīdzēt traumu guvušam un pat tam, kurš savas vieglprātības dēļ ir nokļuvis nelaimē. Lielajos pasaules taku un kalnu mačos, par nepalīdzēšanu dod diskvalifikāciju, asfalta maratonos tempa turētāji un pieredzējuši maratonisti vienmēr apjautājas par pašsajūtu un nepieciešamo palīdzību, tiem kuri apstājušies trases malā. Dažreiz dažas sekundes var izšķirt visu.

Stirnubuks.lv - Sacensības ir svētki, finišs - uzvara!

Sacensības ir svētki, finišs - uzvara!

Katras sacensības ir svētki un katrs finišs – uzvara, ko jānosvin, un tas šo garlaicīgo sporta veidu padara brīnišķīgu. Tieši tā mēs pieejam Stirnu bukam – katrs posms kā neliela ballīte mums un jums. Nu, lai ir pirmdienā tā, ka gribas ietu uz darbu, jo varēs nedaudz atpūsties.

Stirnubuks.lv - Stirnu buks nav tikai taku skriešana.

Stirnu buks nav tikai taku skriešana.

Gandrīz četros tūkstošos metru augstumā, kalnos cēlos četros no rīta, lai skrietu vēl augstāk. Ārā tādi mīnusi, ka zobu mazgāšanai domātais ūdens ir sasalis un mugursoma tik viegla, jo visas drēbes ir mugurā. Un, lai arī augšā kalnos ir skaisti – pirmie saules stari ielejā, sasalušajos strautos izveidojušās skaistās ledus skulptūras, tā mazā dūmaka, kas rotaļājas ap virsotnēm vai pat ezers, uz kura sniegs un smiltis veido kosmiska paskata tuksnesi – tomēr tur, tu vienā brīdī saproti, cik skaisti ir mājās, cik ļoti patīk tur būt.

Stirnubuks.lv - Stirnu buka likumi

Stirnu buka likumi

“NEMĒSLO MEŽĀ! Pirmkārt, tu tapsi par cūku. Otrkārt, tu sabojāsi mežu, saindēsi un nonāvēsi daudz dzīvu radību. Treškārt, tu sabojāsi prieku daudziem cilvēkiem. Un, ceturtkārt, ja man tevis dēļ būs jāpaliek par cūkmenu pārāk ilgu laiku, es tevi piekaušu!”

Stirnubuks.lv - Sleja pirmajam numuram

Sleja pirmajam numuram

Ieskriešana mežā šogad būs lieliska. Mēs aizvedīsim Tevi uz vietām, kur neesam lēkuši un tas būs izaicinājums arī mums pašiem jau ar pirmo posmu Tērvetes mežā un tās pasaku valstībā. Trase vīsies cauri Tērvetes dabas parkam ar Brigaderes lugu varoņu koka skulptūrām un sprinta etaps būs vienā no diženākajiem pilskalniem seno baltu zemēs. Vasaras sākumā Stirnu buki pirmo reizi izbaudīs Gaujas līkumus, kalnus un lejas Piebalgas pusē. Pirmspēdējā posmā buki mēģinās iekarot Latvijas augstāko punktu un skries Gaiziņkalnā. Lai arī Talsu apkārtnē jau esam lēkuši, citādāks būs arī Kamparkalna posms – mežonīgāks, brīvāks un mistiskāks. Skriesim pāri pakalniem, kur spēku smeļas dievturi.

Stirnubuks.lv - Kontūru medniekiem

Kontūru medniekiem

Atsvaidzini savu sportošanas rutīnu, izskrienot kontūru! Kontūru Meklētājs ir platforma, kur atradīsi gan populāras kontūras no iepriekšējiem pasākumiem, gan svaigāko GPS mākslu. Atrodi, izskrien un izmanto #KontūruMeklētājs

Stirnubuks.lv - Vai tiešām jaunās sezonas iegādātie abonementi metami miskastē?

Vai tiešām jaunās sezonas iegādātie abonementi metami miskastē?

Lai arī neskaidrība par taku skriešanu sacensību sezonas iespējamo atklāšanu un bažas par īso, auksto un lietaino vasaru ir visnotaļ pamatotas, dažas lietas taku skrējienu seriāla Stirnu buks organizatoru pulciņam tomēr vieš optimismu!

Stirnubuks.lv - Skarbi garais izaicinājums

Skarbi garais izaicinājums "Vilciņam pēdas dzinu" ir gandrīz noslēdzies

Simboliski, bet dažas dienas pirms "Enter Gauja Trail East" distances "Fēnix Lūsis" starta, kas vienlaicīgi ir Latvijas čempionāts ultra garajā taku skriešanas disciplīnā jeb "nieka" ~83km no Cēsu Pils parka līdz Siguldas Jaunās Pils kvartālam, laureātu noskaidrošanas, esam gatavi BEIDZOT noslēgt arī gana skarbo virtuālo izaicinājumu "Vilciņam pēdas dzinu"!

Stirnubuks.lv - Norisināsies skrējiens apkārt Latvijai

Norisināsies skrējiens apkārt Latvijai "Gaismas ceļš 2021"

Jau otro gadu, sadarbojoties biedrībai 1836, Stirnubuks.lv un garo distanču skrējējam Dinam Vecānam, sākot ar 16. jūniju norisināsies četru dienu garš lāpu skrējiens – Gaismas ceļš 2021. Skrējiena dalībnieki veiks distanci, nesot lāpas, izgaismojot Latvijas pierobežu, radot Gaismas un Mīlestības ceļu, kas "apņems" mūsu valsti.

Stirnubuks.lv - Burkānciema puika ar “pilnu kāju”

Burkānciema puika ar “pilnu kāju”

Bet tādi cilvēki, kā Artis Ločmelis ir lielākā vērtība – pats pieteicās palīdzēt, dara to tikai sava prieka pēc un, nu jau Stirnu buks nav iedomājams bez viņa.

Stirnubuks.lv - Kalnu karaliene

Kalnu karaliene

Uzvarējusi trešdaļu no saviem skrietajiem Kalnu karaļiem (7 no 21), pārējos goda pjedestāla pakāpienus kļūst grūti saskaitīt. Vidējais punktu skaits posmā 279. Atrast savu lietu un to godam pārstāvēt – īstena Stirnu buka cienīgs uzdevums. Evija Melberga – Kalnu karaliene.

Stirnubuks.lv - Saulrieta skrējiens Mērnieku laiku takās pie ASV čempiona

Saulrieta skrējiens Mērnieku laiku takās pie ASV čempiona

Sirdi plosošā vasaras saulrietā, kas uz ziedošo un saulgriežu raksturīgajām smaržām pārpilno pļavu fona inteliģentā aurā vedīs pa Mērnieku laiku paugurainajām takām! Turklāt, sacensību dalībniekus pie sevis uzņems patiesi leģendārais Vanagkalna saimnieks Raimonds Dombrovskis.

Stirnubuks.lv - Puisis, kurš zina visu

Puisis, kurš zina visu

Šķiet, ka viņš zina visu – kur tu esi skrējis, kad tev ir vārda diena un pat to, ar ko esi precējies vai taisies to darīt.

Stirnubuks.lv - Basks Stirnu bukā

Basks Stirnu bukā

Lai arī viņa tēvs saka, ka “skrien vai mūk tikai gļēvuļi,” taku skriešana ir ieņēmusi svarīgu vietu viņa dzīvē.

Stirnubuks.lv - Neapturamais lūsis

Neapturamais lūsis

Man patīk daba, meži, purvi, jūra, nepatīk asfalts un betons. Cilvēks ir radīts, lai būtu vienots ar dabu, nevis dzīvotu pelēkos dzelsbetona vai digitālos “džungļos”.

Stirnubuks.lv - Jaunākais taku skriešanas boss

Jaunākais taku skriešanas boss

Iespējams, jaunākais taku skriešanas sacensību organizētājs Edijs Dzalbs, jau tā pilno skriešanas kalendāru, papildināja ar vēl vienu – Inov-8 Latvia TrailRace Daibē. Stirnu buks tur bija, patika un brauks vēl.

Stirnubuks.lv - Gods kalpot Latvijai – ASK Patria

Gods kalpot Latvijai – ASK Patria

Divus posmus līdz sezonas beigām Patria-Sportland atrodas trešajā vietā un nešaubāmies, ka liks trūkties visiem. Spēcīgi puiši, ātras meitenes un disciplīna ir komandas stiprākās puses

Stirnubuks.lv - Ventspilī apskatāmas ievērojamās vietas

Ventspilī apskatāmas ievērojamās vietas

Ievērojamākās apskates un nakšņošanas vietas Ventspilī

Stirnubuks.lv - Līgatne - kalnu pilsēta

Līgatne - kalnu pilsēta

Ceļš gāja no Siguldas, kuru sauca par Segovaldi, caur Nurmižiem, pāri Rīgas kalnam, gar Līgatnes krogu, tālāk uz Skaļupiem, gandrīz gar Zvārtes iezi uz Cēsīm.

Stirnubuks.lv - Ieskrien mežā ar mūsdienu tehnoloģijām

Ieskrien mežā ar mūsdienu tehnoloģijām

Ieskrienot mežā mēs kļūstam labāki un stiprāki, elpojam svaigu gaisu un kļūstam tuvāki dabai. Bet tas nebūt nenozīmē, ka mūsdienu tehnoloģijas mums jāatstāj mājās. GPS pulkstenis uz rokas, pulsa josta ap ap krūtīm un mežā iekšā!

Stirnubuks.lv - 8 ieteikumi iesācējiem, kā pareizi gatavoties skrējienam

8 ieteikumi iesācējiem, kā pareizi gatavoties skrējienam

Kā pareizi sagatavoties sacensību skrējieniem? Piedāvājam Jums BENU APTIEKAS farmaceita asistentes un garo distanču skrējējas Sintijas Geidānes padomus, kas palīdzēs pareizi sagatavoties sacensību startam.

Stirnubuks.lv - Uztura ieteikumi, kad līdz kaut kam ekstrēmam palicis vēl tikai mēnesis

Uztura ieteikumi, kad līdz kaut kam ekstrēmam palicis vēl tikai mēnesis

Viss, kas attiecas uz uztura ieteikumiem sportistam, gatavojoties superizturības slodzēm, ir pilnīgi pretējs rekomendācijām “normālam” cilvēkam veselīga dzīvesveida uzturēšanai vai vēl skaļāk - cilvēces izdzīvošanai kopumā. Tāpēc trīsreiz padomājiet, pirms jautājiet ārstam viņa viedokli par maratona skriešanu.

Stirnubuks.lv - Vilkaču maratons

Vilkaču maratons

Tas likās kas neiespējams, bet iekšā jau urdīja. Un bija klusa apņemšanās uz to iet, nezinu kad, bet iet.

Stirnubuks.lv - Baso pēdu stāsts

Baso pēdu stāsts

"Ina saka, ka līdz finišam vien 10.2 kilometri. Tas neesot daudz. Tiešām? Tas ir kā līdz mēnesim! Skrienu prom. Es to varu." Basām kājām...

Stirnubuks.lv - Ceļš līdz Stirnu bukam

Ceļš līdz Stirnu bukam

Ar taku skriešanu iepazinos tieši pirms desmit gadiem, kad nolēmu pagodināt savu vārdu un piedalīties skrējienā “Jānis, Jānītis” Cēsīs. Toreiz biju diezgan apvēlies jauneklis, kurš tikai pirms mēneša bija uzsācis likvidēt savu lieko svaru.

Stirnubuks.lv - Kā es Stirnu bukā

Kā es Stirnu bukā

Neesmu jau es nekāds vakarējais. Tā naktīs, veroties griestos, paslavēju savu dzīves spara uzlādēto katapultu, kas vēl ir atvilkta jauniem piedzīvojumiem, lai arī pa gadiem nenoliedzami kļuvusi ļodzīgāka un šautais akmens visdrīzāk nesasniedz nospraustos mērķus. Bet jūtu, ka spars un vēlme kaut ko sasniegt nav pazudusi.