Stirnubuks.lv - Līvānu VK/Baltais

Līvānu VK/Baltais

Līvānu VK/Baltais komanda ir izteikta čempionu komanda. Tās sastāva kodolu veidu viens no talantīgākajiem jaunajiem garo distanču skrējējiem Dmitrijs Serjogins un divas Latvijas čempiones maratonā.

Stirnubuks.lv - Talsu pauguraines Zaķi

Talsu pauguraines Zaķi

Tu uzvelc skriešanas kurpes un dodies uz mežu. Mežs ir vieta, kur pabūt pašai ar sevi, ar savām domām, kur es esmu patiesa pati pret sevi, pret savu sirdsapziņu, kur es cīnos ar saviem „mošķīšiem”, tā ir mana svētnīca. Un tikai skrienot es varu atbrīvot ķermeni un prātu no ikdienas problēmām un rūpēm.

Stirnubuks.lv - VSK Noskrien Vāveres

VSK Noskrien Vāveres

Kāpēc Vāveres? Kas gan cits – Zaķenītes taču nē... Un VSK Noskrien šefam tāds smuks uzvārds... Viss sākās no idejas, ka skriešanas pasaulē nepieciešama viena 100% dāmu komanda. Tobrīd – tālajā 2014. gadā tādas nebija un, šķiet, ka situācija šajā jomā īsti mainījusies nav.

Stirnubuks.lv - No eksperimenta līdz komandai

No eksperimenta līdz komandai

Jau vairāk kā gadu Grauda Spēku var dēvēt par pirmo beķereju Pasaulē, kas atbalsta atlētus ar pilngraudu produkciju. Grauda Spēks maļ un ražo pilngraudu miltus, tāpēc tā saimniekam Raimondam, kuram Stirnu buks kļuva par skriešanas sezonas ikmēneša gaidītāko notikumu, šķita svarīgi saprast, kuri no viņa produktiem būtu noderīgi sportistiem, īpaši skrējējiem.

Stirnubuks.lv - Saldus Boksa klubs

Saldus Boksa klubs

Biedrība ‘’Saldus Boksa klubs’’ pavisam drīz atzīmēs savu 5. dzimšanas dienu. No maza entuziastu pulciņa esam kļuvuši par kuplu ģimeni. Zem viena jumta un karoga startē bokseri, no kuriem jau vairāki kļuvuši par Latvijas čempioniem, starptautisku turnīru uzvarētājiem un profesionāliem bokseriem. Tāpat aktīvi darbojas arī vingrotāji un skrējēji, kuri trīs reizes nedēļā attīsta dažādas fiziskās īpašības un tiekas uz kopīgiem skrējieniem.

Stirnubuks.lv - Gods kalpot Latvijai – ASK Patria

Gods kalpot Latvijai – ASK Patria

Divus posmus līdz sezonas beigām Patria-Sportland atrodas trešajā vietā un nešaubāmies, ka liks trūkties visiem. Spēcīgi puiši, ātras meitenes un disciplīna ir komandas stiprākās puses. Pie tam, šī komanda atzīstamu sniegumu rāda ne tikai Stirnu buka takās, bet arī citos sporta veidos. Iepazīstamies ar staltāko komandu – Patria-Sportland.

Stirnubuks.lv - Rieksti

Rieksti

Taku skriešana ir individuāls sporta veids. Tu, mežs, tava taka un neviens cits it kā nav vajadzīgs. Tai pat laikā tieši komandā ir spēks. Gan motivējot sevi treniņam, gan izejot uz startu Stirnu buka sacensībās. Turpmāk ik reiz izcelsim vienu komandu, kas tā tāda, kā radās, kas un kāpēc to satur kopā, un lai paši izstāsta!

Stirnubuks.lv - VSK Noskrien Divplākšņi

VSK Noskrien Divplākšņi

Taku skriešana ir individuāls sporta veids. Tu, mežs, tava taka un neviens cits it kā nav vajadzīgs. Tai pat laikā tieši komandā ir spēks. Gan motivējot sevi treniņam, gan izejot uz startu Stirnu buka sacensībās. Turpmāk ik reiz izcelsim vienu komandu, lai tā tastāsta, kā tā radās, kas un kāpēc to satur kopā, lai paši izstāsta! Jo mūs, piemēram, vienmēr ir interesējis, kas tie tādi Divplākšņi, kur viņi lido, kāpēc nesteidzas un – no kā pārtiek!

Stirnubuks.lv - Īpašie noteikumi sacensību

Īpašie noteikumi sacensību "Zvārtes ieža Stirnu buks" dalībniekiem

Lai sacensības noritētu pēc iespējas drošāk un raitāk, šoreiz atsevišķi izdalām vairākas sadaļas, kuras jāievēro visiem taku skrējiena "Zvārtes ieža Stirnu buks" sacensību dalībniekiem.

Stirnubuks.lv -

"Stirnu bukā" Amatas krastos kronēti Latvijas taku skriešanas čempioni

Stirnu buki izskrien Amatas krastus; par Latvijas taku skriešanas čempioniem kronē Švilpi un Vadzi

Stirnubuks.lv - Sleja pirmajam numuram

Sleja pirmajam numuram

Ieskriešana mežā šogad būs lieliska. Mēs aizvedīsim Tevi uz vietām, kur neesam lēkuši un tas būs izaicinājums arī mums pašiem jau ar pirmo posmu Tērvetes mežā un tās pasaku valstībā.

Stirnubuks.lv - Tērvetes meža pavēlnieks

Tērvetes meža pavēlnieks

Apmaldītos trīs priedēs, viņš nesaprot karti, bet Tērvetes apkārtnes meži ir viņa mājas un skaistās trases ir viņa darba rezultāts. Stirnu buks Juris Redisons nav liels runātājs, bet tieši tāpat kā Rimants, ir atsācis skriet pateicoties bērniem, abiem ir vēl kas kopīgs – viņi nekad neatteiks savu palīdzību.

Stirnubuks.lv - Stirnu buka meitene

Stirnu buka meitene

Aiz katra Stirnu buka stāv Stirnu buka meitene, kas ļauj un atbalsta trako ideju lidojumu, dodas atvaļinājumos kopā, kad Stirnu buks nelec. Un pat pievelk jostu, kad nākamajai trakajai Stirnu buka idejai vajag vairāk naudas, nekā tās ir. Stirnu buks nav tikai “sanāca daži džeki pirtī” ideja, bet Stirnu buks ir visas ģimenes pasākums.

Stirnubuks.lv - Betmens uz Stirnu buka pjedestāla

Betmens uz Stirnu buka pjedestāla

Viņa var ne tikai pārskriet pāri upei, bet arī vienā no ātrākajiem pasaules maratoniem – Berlīnes maratonā, finišēt kā 33. ātrākā sieviete, noskriet visas Buka distancē un izskriet Gaiziņkalna karnevālu Betmena tērpā. Viņa ir mūsējā!

Stirnubuks.lv - Ko darīt Talsu apkārtnē?

Ko darīt Talsu apkārtnē?

Kamparkalns ir Ziemeļkurzemes augstākā vieta (174 m vjl.), tās virsotnē ir uzbūvēts VAS „Latvijas Valsts meži” skatu tornis 28 m augstumā. No torņa visos gadalaikos var vērot gan Talsu pauguraines mežu, pakalnu ainavas un ezerus, gan arī tālākus pagastus un objektus, kuru atrašanās vietu dabā palīdz saskatīt torņa skatu platformā uzstādītie attēli.

Stirnubuks.lv - Dabas parks “Piejūra”

Dabas parks “Piejūra”

Dabas parks ir īpaši aizsargājama dabas teritorija, kas pārstāv noteikta apvidus dabas un kultūrvēsturiskās vērtības un kas ir piemērota sabiedrības atpūtai, izglītošanai un audzināšanai.

Stirnubuks.lv - 5 vietas, kas Tērvetes meža apkaimē būtu jāapskata katram Stirnu bukam

5 vietas, kas Tērvetes meža apkaimē būtu jāapskata katram Stirnu bukam

“Tērvetes pilskalna drupās reiz lauzti akmeņi hercoga pils pārbūvei. Vīri lauzuši mūri, te kaut kas mirdzošs pazibējis. Rakuši un izrakuši spožu zelta zobenu.” Tā sākās teika.

Stirnubuks.lv - Stirnu buki skrien Pasaules čempionātā

Stirnu buki skrien Pasaules čempionātā

Šoreiz būs stāsts par vieniem no kvēlākajiem pašmāju taku skrējējiem, kurus šodien tomēr nesatiksim Saldus Kalnsētas Stirnu bukā. Jo tieši 8. jūnijā Latvijas izlase kopā ar planētas labākajiem Spānijas kalnos startē Pasaules čempionātā taku skriešanā (IAU Trail World Championships).

Stirnubuks.lv - Didža Gļušņeva TOP 5

Didža Gļušņeva TOP 5

Inov-8 Descent race. Oman by UTMB. Transgrancanaria HG. Vilkaču maratons. Transvulcania.

Stirnubuks.lv - Vitamīni* un sports

Vitamīni* un sports

Šoreiz nedaudz par vitamīniem un mikroelementiem, neskarot dažas būtiskas uzturvielas kā aminoskābes vai kreatīns. Tos atstāsim citai sarunai.